Quantcast
Channel: Kosttilskud – Motionszonen
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kreatin: Sådan virker det

I junglen af myter og muskler kan det være svært at finde rundt, så spørgsmålet er: hvad gør dig til Tarzan og hvad der gør dig til Gummi Tarzan? Fysiologisk set er kreatin et stof, som dannes...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Weight gainer: Alt du bør vide

Hvis man gerne vil have det optimale ud af ens træning, er det vigtigt at man ligger i kalorieoverskud, hvilket vil sige at man indtager flere kalorier end man forbrænder. Men dette kan ofte være svært...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ginseng – sådan kan det hjælpe dig

Kineserne begyndte allerede at bruge ginseng for 5000 år siden. De mente bl.a. at det forlængede livet, gav bedre humør og øgede potensen. I 1300-tallet bragte Marco Polo ginseng til Europa, men...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

5-HTP: Virker det – og er der nogen bivirkninger?

5-HTP er i de seneste år blevet et meget populært kosttilskud, blandt folk som søger et mildere og mere bivirkningsfrit alternativ til antidepressiv medicin. Men har 5-HTP overhovedet nogen effekt – og...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live